Al vanaf mijn veertiende speel ik basketbal. Tot mijn 48ste was dat in competitieverband, waarvan het hoogst haalbare niveau tweede nationale in België was.

Tussendoor heb ik geproefd van judo, voetbal en volleybal en veel kilometers op de fiets afgelegd met wielertoeristen.

Eind 2021 ben ik bij Beijum Beweegt aanbeland. Eerst ben ik als deelnemer begonnen, daarna als vrijwilliger en als assistent-bokstrainer. Ik heb de cursus wandelbegeleider bij Groningen Beweegt gevolgd, en daarna de opleiding van ASM-instructeur Advanced aan het Alfa-college in Groningen afgerond.  Deze opleiding op HBO-niveau is gericht op het geven van trainingen vanuit een wetenschappelijke en praktische onderbouwing aan jong tot en met oud. 

Nu ben ik één van de trainers wandelgroepen en Oldstars Multisports.

Opleidingen: ASM-instructeur Advanced/ ASM-OldStars trainer/ Briskwalkingtrainer/ Wandeltrainer